Sempre que nos alimentamos, transformamos essa alimentação em energia, e quando não gastamos essa energia, ela é armazenada em forma de gordura. Depois de armazenadas, é muito difícil perdê-las, porque para queimar essa gordura, mesmo diminuindo a quantidade de energia que consumimos na alimentação, dependemos de uma sequência padrão do nosso organismo:
A primeira atitude do nosso corpo é retirar energia da glicose corrente sanguínea, quando essa fonte diminui, o corpo utiliza a glicose estocada no fígado, em seguida, começamos a utilizar energia proveniente da quebra das proteínas dos nossos músculos e por fim, as reservas de gordura são utilizadas…
Induzir um efeito lipolítico (quebra da gordura localizada) de forma rápida, pulando várias etapas do processo fisiológico descrito acima.
Ao induzir esse processo, a perda fica mais fácil, porque a gordura já estará quebrada e em forma de energia, e quando praticarmos atividades físicas, nosso próprio organismo se encarregará de usar essa energia diretamente da corrente sanguínea.
MAS… se não houver gasto energético, o organismo armazenará essa energia novamente em forma de gordura.
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